Demencija, koju ljudi obično zovu senilnost, postupno je pogoršanje intelektualnih sposobnosti sve do oštećenja socijalnog i radnog funkcionisanja.
Najistaknutiji simptomi su gubitak sposobnosti razmišljanja, pamćenja i logičkog zaključivanja, a jedan od načina prevencije demencije dugo je bilo stimulisanje mozga u svrhu stvaranja tzv. “kognitivnih rezervi” pomoću kojih mozak ostaje u dobroj formi.
Kako bi zaustavili napredak demencije i više aktivirali mozak, naučnici sa Univerziteta u Montrealu odabrali su popularnu 3D igru kao jednu od metoda i dokazali da je najučinkovitija u borbi protiv propadanja mozga.
Otkrili su da igranje 3D ili logičkih igara utiče na povećanje sive mase u hipotalamusu, delu mozga zaduženom za upravljanje odlukama i sećanjima, što je od vitalnog značaja za učenje novih veština, jer igrači tom prilikom koriste memorijske procese. Kod ljudi u ranom stadijumu demencije upravo se smanjuje ovaj vrlo važan deo mozga.
U istraživanju su učestvovala 33 čoveka, starosti od 55 do 75 godina, koji su bili podeljeni u dve grupe. Prva grupa igrala je igru Super Mario 64, a druga je prvi put učila da svira klavir. Pozitivni efekti na kraju su uočeni samo kod onih koji su igrali igru.
Istraživanje je pokazalo da su osobe koje su igrale “Super Marija 64” samo dva meseca, imali veće prostorno i epizodno pamćenje u poređenju s onima koji su “trenirali” na dvodimenzionalnim igrama ili učili da sviraju klavir. Dvomesečno igranje igara poput 3D Super Marija može poboljšati kapacitet mozga i pomoći u prevenciji demencije, kako kod starijih, tako i kod mlađih odraslih osoba, tvrde kanadski naučnici.
Vođa istraživanja, profesor Gregory West, veruje da bi se ova otkrića mogla koristiti u otkrivanju novih načina u zaštiti starijih ljudi od demencije. 3D igre podstiču hipokampus da kreira mentalnu sliku virtuelnog okruženja. Nekoliko istraživanja sugeriše da upravo stimulacija mozga povećava funkcionalnu aktivnost i sivu masu u tom delu mozga, istakao je prof. Westm.
Izvor: Zimo.hr
Foto: Pixabay